Hábitos fazem parte do nosso cotidiano. Saiba o que é verdade ou mito sobre a saúde ocular.

O mesmo cuidado que nós temos com os cabelos, com os dentes ou com a pele, devemos ter também com a higiene ocular. Entretanto, muitas dúvidas ainda existem sobre o que de fato é higiene.

Saiba o que é verdade ou mito sobre a saúde ocular.

 

Banho ocular, existe? Verdade. 

Excelente forma de auxiliar na limpeza dos olhos, reduzindo aquela sensação seca e irritada, principalmente em pessoas que ficam muito tempo no computador, lendo ou vendo televisão. Esse banho, realizado com soro para os olhos, atua na remoção de poeira e pólen; age como primeiro socorro em caso de corpos estranhos ou produtos químicos. 

 

O olho é o órgão mais limpo do corpo? Verdade.

Principalmente porque possui o sistema de proteção das lágrimas, pálpebras, cílios e sobrancelhas, essas barreiras naturais fazem com que não seja preciso ficar limpando os olhos a todo momento. Porém, requerem cuidados especiais para evitar lesões e/ou desenvolver algum tipo de doença, assim como são limpos, também são muito sensíveis. 

 

Usar colírio diariamente faz bem à saúde dos olhos? Mito. 

Todo medicamento precisa do consentimento médico, se não for recomendado em consulta médica, não use. O melhor colírio para os olhos sempre serão as próprias lágrimas. Se a visão estiver com alguma anormalidade procure imediatamente o oftalmologista.

 

Ao lavar o rosto os olhos já ficam automaticamente limpos? Verdade. 

Em geral sim, porém se sua pele é oleosa, recomendamos uma higiene específica ao redor do olhos (pálpebras, cílios e os cantos)  uma vez ao dia. Nela você vai remover as impurezas e as secreções secas, a fim de evitar uma conjuntivite indesejada, coceira ou irritação. Para evitar o contato direto, faça essa higiene com hastes flexíveis (cotonete) umedecidas com creme ou óleo de limpeza apropriado para esta região.

 

Muito tempo exposto ao ar condicionado ou olhando para telas (computador, celular ou tv) precisa de cuidados extras? Verdade.

Este excesso de fixação vai fazer você piscar menos e consequentemente umedecer menos os olhos deixando-os secos. Em situações como essa, devem ser usados colírios lubrificantes pelo menos a cada meia hora, segundo prescrição médica. 

 

Doenças inflamatórias nos olhos podem surgir por influência externa? Verdade. 

É possível, pois estamos em contato direto com ar, vento, cosméticos, bactérias e vírus. Quando negligenciadas, essas doenças podem representar sérios riscos à visão. Fique atento!

 

Posso usar camomila como remédio caseiro nos olhos? Mito.

Apesar de parecer inofensiva e ter efeito calmante, quando aplicada aos olhos atua como secante. Esses dados são de um estudo apresentado pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia - CBO. Outro risco é de causar reação alérgica decorrente do pólen.

 

Dormir sem remover a maquiagem pode prejudicar os olhos? Verdade.

Porém na hora de remover a pessoa precisa ser cautelosa, principalmente à noite, pois partículas de cosméticos podem afetar os olhos.

 

Compartilhar cosméticos dos outros ou usar com data vencida, faz mal? Verdade. 

Opte por produtos antialérgicos e sem conservantes. Após o uso lave os pincéis e as escovas de maquiagem para evitar a proliferação de bactérias. Verifique sempre prazo de validade de cada produto e não empreste a outras pessoas.

 

Existe uma forma correta de higienizar os olhos do bebê? Verdade. 

É muito importante utilizar produtos adequados e ter cuidado para esfregar os olhos sempre na direção do nariz. Se os olhos forem esfregados na direção oposta, a pálpebra pode desprender-se ligeiramente do globo ocular e, assim, permitir que impurezas penetrem no olho. Cuidado e delicadeza são fundamentais.

 

Busque sempre uma fonte segura, a informação certa com certeza vai proporcionar qualidade de vida para você e sua família. Na dúvida marque uma consulta e fale com seu oftalmologista.

 

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