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A importância das lágrimas para seu olho

Centro Especializado da Visão

A importância das lágrimas para seu olho

Responsáveis pela lubrificação dos olhos, as lágrimas são essenciais à saúde ocular.

 

A lágrima

 

A lágrima é um líquido composto por água, sais minerais, proteínas e gordura produzida por glândulas específicas. Responsável em manter a hidratação do filme lacrimal, recobrindo a superfície ocular, e conservando sua umidade.

 

As lágrimas contem substâncias bactericidas e ainda desempenham papel importante na oxigenação das córneas. Qualquer situação que afete a qualidade ou quantidade da secreção lacrimal, leva a sintomas de desconforto ocular formando o quadro conhecido como “olho seco”.

 

É essencial piscar?

 

O ato de piscar é importante para a lubrificação dos olhos, é o momento em que são restabelecidos os componentes do filme lacrimal. Desta forma, lembre-se deste ano natural em atividades que exigem atenção visual contínua.

 

Faça pequenas pausas para piscar demoradamente. Para ter uma noção, quando estamos conversando piscamos entre 20 e 30 vezes por minuto, já quando realizamos atividades no computador, este número cai drasticamente para 4 a 5 vezes por minuto.

 

Olho seco

 

O ressecamento ocular pode originar-se em distúrbios oftalmológicos que prejudica a renovação das lágrimas na camada externa do filme lacrimal, muitas vezes por fatores ambientais e/ou comportamentais que contribui para a evaporação da lágrima, ou ainda por patologias que causam diminuição na produção e secreção lacrimal.

 

 


Ver Bem é Viver Melhor – Centro Especializado da Visão | São Bento do Sul/SC

Diretor Técnico: Dr. Luciano Halal Haddad | CRM – SC 7731 / RQE 2921


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